kindleストアの日替わりセールにこちらの本が出ていました。


ライザップ糖質量ハンドブック

<アマゾンの内容紹介より>

ライザップトレーナーも愛用!自宅でライザップ式糖質コントロールがすぐできる!
糖質量がわかれば、ダイエットに不可欠な糖質コントロールが自宅や外出先ででき、1日3食しっかり食べてストレスフリーで過ごせます。
ダイエット、筋力向上、体型維持、健康管理など、さまざまな目的に合わせて、ライザップ式食事法が実践できるほか、糖質だけでなく、カロリー、たんぱく質、脂質、塩分、GI値なども掲載しているので、自宅での調理の際だけでなく、外食時にも使えます。
結果が出るライザップメソッドであなたのカラダは変わります!

紙の書籍では864円ですが 299円で発売されています。

 8月15日だけ限定のセールです。

 Kindle本の価格は随時変更されていますので、注意が必要です。
 ご購入の前にAmazonで価格・内容をよく確認して下さいね。

本日もご訪問いただき、ありがとうございました。